Če poznate učinkovite skrivnosti zdravljenja cervikalne osteohondroze doma, bo mogoče sami odstraniti neprijetne simptome in si opomoči od bolezni brez uporabe težkih zdravil. Posebej izbrane vaje, tradicionalna medicina, potek masažnih postopkov bodo pomagali pri soočanju s težavo. In da bi za vedno premagali bolezen, je priporočljivo, da se o vseh dejavnostih in načinih uporabe dogovorite z zdravnikom.
Vzroki za razvoj bolezni
Poraz vratne hrbtenice se lahko pojavi pod vplivom različnih dejavnikov. Toda pogosto se degenerativne motnje vretenc pojavijo zaradi vpliva starostnih sprememb ali dedne nagnjenosti. Zato, če je oseba nagnjena k takšnim boleznim, bi morala biti bolj pozorna na svoje zdravje in spremljati stanje materničnega vratu in prsnega koša. Drugi razlogi za razvoj osteohondroze vratu so:
- kronične nalezljive bolezni, pri katerih se razvije huda zastrupitev telesa;
- sedeči način življenja;
- slabe navade;
- hipotermija;
- težko fizično delo;
- nošenje neudobnih čevljev z visokimi petami;
- poškodbe in hude modrice hrbtenice;
- redni stres, čustvena preobremenjenost, pomanjkanje spanja;
- genetska nagnjenost;
- degenerativno-destruktivne motnje, ki negativno vplivajo na kostne strukture mišično-skeletnega sistema;
- podhranjenost, zloraba hrane, ki vsebuje velike količine maščob, ogljikovih hidratov, barvil in rakotvornih snovi.
Kateri simptomi so zaskrbljujoči?
V začetni fazi, medtem ko diski niso močno deformirani, žile in živčna vlakna, ki prodirajo v vratna vretenca, niso stisnjena, oseba nima pritožb glede svojega zdravja. Le občasno ga motijo glavoboli, odrevenelost v predelu materničnega vratu. Toda ko patologija napreduje, se simptomi začnejo pojavljati bolj izraziti. Pacienta skrbi:
- nelagodje, togost in bolečina v vratu;
- napadi migrene, ki jih ni mogoče ustaviti z običajnimi zdravili proti bolečinam;
- odrevenelost zgornjih okončin;
- poslabšanje koordinacije;
- pogosta omotica, slabost;
- kršitev vidnih in slušnih funkcij;
- poslabšanje spomina;
- depresija, napadi agresije;
- bolečina v prsnem košu;
- težave z delom želodca in črevesja.
Zdravljenje cervikalne osteohondroze doma
Popolnoma okrevati doma in si pomagati brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom ne bo delovalo. Patologije vretenc so kompleksne motnje, ki vplivajo na delovanje telesa. Učinkovito zdravljenje je doseženo le s celostnim pristopom. Ljudska zdravila so koristna, vendar le v primeru, ko se bolezen ne začne in za boj proti njej niso potrebna težka zdravila. Zato je najprej potreben obisk zdravnika, in če ga ne moti, lahko osteohondrozo vratu zdravite doma.
Priprave
Takšna bolezen se nujno zdravi z uporabo zdravil. Metode boja z zdravili so namenjene lajšanju simptoma bolečine, če je živec vnet, izboljšanju prehrane mehkih tkiv in sproščanju mišičnega krča. Najboljše skupine zdravil, s katerimi bo mogoče hitreje okrevati, so:
- Nesteroidno protivnetno.Pomaga pri lajšanju bolečin in zmanjšanju vnetja.
- Kortikosteroidi.Odpravite sindrom bolečine.
- Mišični relaksanti.Sprostite mišice.
- Antikonvulzivi.Uporablja se pri vnetju živčnih vlaken.
- Lokalna anestezija in ogrevanje.Pomaga pri lajšanju bolečin in krčev.
Zdravila za cervikalno osteohondrozo izbere zdravnik strogo individualno. Zato je nakupovanje in jemanje zdravil po lastni presoji prepovedano in nevarno.
Ljudska zdravila
Tradicionalna medicina lahko popolnoma ozdravi cervikalno osteohondrozo, če se zdravi doma po predlaganih receptih:
- Drgnje s česnom.Pripravite 1 skodelico olupljenih strokov česna, sesekljajte in prelijte s 500 ml vodke. Vztrajajte 10 dni, precedite in redno drgnite prizadeta mesta pred spanjem.
- Losjoni iz aloe.Velik list rastline prenesite skozi mlin za meso, dodajte 1 žličko. medu, dajte na boleče mesto, na vrhu prekrite s polietilenom in zavite v šal. Obkladke za osteohondrozo vratne hrbtenice je vredno delati redno, vso noč.
- Mazilo iz konjske maščobe.Glavno sestavino zmehčamo, ji dodamo polovico majhne žlice medu in 4 stroke česna. Mazilo razmažite po celotnem območju ovratnika, na vrhu se nujno nanese bombažni povoj.
Masaža in fizioterapija
Da bi se znebili osteohondroze in hitro pozdravili njene posledice, bodo pomagale masažne manipulacije, ki bi jih moral opraviti kiropraktik. Pravilna masaža bo sprostila mišice, izboljšala prekrvavitev in prehrano. Pomembna pravila masaže:
- svetlobni udar;
- gladkost in mehkoba gibov;
- brez bolečin ali neugodja.
Za zdravljenje osteohondroze je predpisan še en potek fizioterapevtskih postopkov:
- elektroforeza;
- lasersko ogrevanje;
- magnetoterapija;
- aplikacije na osnovi ozocerita;
- terapevtska blatna kopel.
Joga gimnastika Ayurveda
Da bi bil boj proti bolezni čim bolj učinkovit, je treba povezati terapevtske vaje, s pomočjo katerih bo oseba v začetnih fazah popolnoma ozdravljena. Ajurvedska gimnastična tehnika ima dobre ocene. Vadba vam bo dala priložnost:
- sprostitev mišic;
- raztezanje vretenc;
- vrnitev gibljivosti hrbtenici;
- krepitev mišičnega in kostnega tkiva;
- izboljšati prehrano in oskrbo s krvjo na prizadetih območjih.
Toda ne pozabite, da je treba takšno specifično gimnastiko najprej izvajati pod nadzorom mojstra, sicer lahko nepravilno izvedene asane povzročijo poslabšanje.Poleg jogijskih tehnik je pomembno, da vsako jutro izvajate vaje za ogrevanje. Ni prepovedano obiskovati fitnesa, bazena, se ukvarjati z lahkimi športi.
Česa ne bi smeli storiti?
Zdravljenje z ljudskimi zdravili v kombinaciji z zdravili, rehabilitacijskimi vajami, ročno masažo in fizioterapijo bo dalo pozitiven učinek. Pomembno pa je vedeti, da niso vse metode varne, zato se je treba o uporabi kakršnih koli receptov in postopkov dogovoriti z zdravnikom. Če je diagnosticirana osteohondroza cervikalne regije, je strogo prepovedano samostojno vpisovati na tečaje masažnih postopkov, akupunkture, kakršnega koli raztezanja hrbtenice in apiterapije. Te, na prvi pogled, neškodljive manipulacije lahko znatno škodijo zdravju ljudi, zato ni priporočljivo obiskovati postopkov po lastni presoji. Le lečeči zdravnik bo ob upoštevanju bolnikovega zdravstvenega stanja, starosti in stopnje bolezni svetoval, katere metode zdravljenja osteohondroze ne bodo škodile in so potrebne v posameznem primeru.